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L’objectif ?
Le Yoga Challenge est un programme conçu pour t’encourager à pratiquer avec autonomie et régularité.
A qui s’adresse-t'il ?
Aux Yogi-Lovers, confirmés ou débutants, mais avec les connaissances des bases.
En quoi ça consiste ?
A faire du yoga entre 3, 4 ou 5 fois par semaine pendant le mois de juin.
Comment ça marche ?
Tu t’inscris aux horaires proposés, tu t'organises pour pouvoir le faire et le plus important, tu t’engages à y participer.

Yoga à la maison
Il est impératif de faire minimum une séance de yoga à la maison par semaine. Pour vous aider, avec votre inscription vous aurez un accès exclusif à notre section WEB « Yoga à la maison »
Niveau de challenge :
3eme – Entre 10 et 12 séances dans le mois
2eme – Entre 13 et 16 séances dans le mois
1er – Entre 17 et 20 séances dans le mois
Dernière séance
Le Dimanche 2 juillet nous allons faire une séance spéciale, suivi d’un bon petit déjeuner pour fêter la réussite.

Are you ready ?
Pour participer, tu as simplement  besoin d’un tapis de yoga et de t’inscrire.
Inscriptions et Dates
Organise tes séances et présentes ton carnet avant le mercredi 24 Mai. Pendant les séances de la semaine du 29 mai au 2 juin vous recevrez la confirmation. Les cours extra se feront si 5 inscrits.
Prix
Le prix des séances extra pour les membres avec abonnement : 5 eur et 10 eur l’aero
Les membres avec carte zen, le 1er cours de la semaine utilise 1 cours de la carte, le 2eme cours - ½ cours de la carte et 1 cours pour l’areo

 Télécharger ici la fiche de suivi

La pratique de Yoga

1 x par semaine elle changera ton esprit
2 x par semaine elle changera ton corps
Tous les jours elle changera ta vie