Juliette, professeure de Yoga à l'Espace Zen

JULIETTE DELORY -
C’est dès l’âge de 16 ans qu’elle a commencé la méditation et le yoga postural en lors d’un séjour dans un ashram en Inde. Quelques années et voyages spirituels formateurs plus tard, elle enseigne le Hatha et le Vinyasa Yoga et souhaite transmettre que chacun, à son niveau, a la possibilité de se reconnecter à sa nature et de se transformer chaque jour.
Formée au massage ayurvédique, elle combine les deux sciences ancestrales et complémentaires que sont le Yoga et l’Ayurveda pour partager une approche complète du bien-être !
Lors d’un doux cours de Hatha Yoga, Juliette vous accompagnera à travers un cours mêlant les nombreux aspects du Yoga (méditation, pranayama, postures dynamiques et statiques, chants...) pour une pratique complète et enrichissante construite autour d’un thème différent chaque semaine.
Tous les lundis de 19h30 à 20h30
Réservation au 06.69.09.73.73