Salle des hamacs pour travailler les inversions |
Les bienfaits de les inversions sont reconnus spécialement pour la colonne vertébral, le mal de dos, mais aussi pour d'autres bienfaits moins connus comme l'effet énergisant, anti-âge, etc. Pour plus de détails clickez sur les "benefits" pour lire l'article des 33 benefices des inversions.